Странные вопросы
Вернуться в разделВы подписаны на новые комментарии к статье. Управлять подписками вы можете в личном кабинете.
Подписаться
Подпишитесь на новые комментарии к статье. Для этого нажмите на кнопку “Подписаться”. Управлять подписками вы можете в личном кабинете.
Оставьте свой комментарий
День за днем
-
31/10 3Грузооборот морского порта в Таганроге за девять месяцев этого года уменьшился на 29%
-
31/10 131 октября — профессиональный праздник работников тюрем и СИЗО
-
31/10 2В Таганроге бывшего таможенника осудили за мошенничество в крупном размере
-
31/10 2Таможенники Таганрога отпраздновали 25-летний юбилей со дня образования подразделения
-
31/10 2Нововведения ноября: пять основных законов
-
31/10В Таганроге почти дотла сгорел цех по изготовлению пенопласта
-
31/10 1Таганрогский вор-рецидивист похитил из квартиры монитор для компьютера
-
31/10 3В День народного единства в Таганроге состоится семейный праздник
-
31/10В Таганроге двум строительным фирмам выписали штраф на 1,3 миллиона рублей
Что нового
Жизнь
Провинциальные выходные: библиотека зовет в гости, исторический фестиваль и новые приключения Джека Воробья
Ответы на вопросы
Почему, когда решаешь похудеть, очень хочется что-нибудь съесть?
Мария, скорее всего это оборонительная реакция вашего организма. Как только вы решаете урезать себе калории - мозг считает, что вы немного сошли с ума. Худеть? Сейчас?! Я не готов - зима на дворе!!! Особенно если на горизонте маячит что-то сладкое, из чего можно по-быстрому извлечь углеводиков для его, мозга, работы. Печеньки, например.
Кстати, по этой же причине у женщин, которые активно пытались похудеть во время беременности при помощи скудной диеты, чаще рождаются дети, имеющие потом проблемы с перееданием и лишним весом: мама питается мало/скромно/некалорийно - грядут черные времена, надо есть все, что плохо лежит или не прибито.
Так что если решили похудеть - увеличьте физическую нагрузку, в сочетании в изменением диеты. Чтобы мозг подумал о своем поведении и радовался каждому салатному листику.